domingo, 13 de octubre de 2013

Calabacín y zanahoria con queso y sésamo

¿QUÉ LLEVA?
 

3 calabacines, 3 zanahorias grandes, 1 cebolla
Queso rallado, perejil
 y semillas de sésamo

PREPARACIÓN

 

  • Cortar las zanahorias y los calabacines en láminas finas (si no tienes mandolina, queda muy bien con un pela papas)
  • Picar la cebolla y rehogarla
  • Saltear por separado las láminas de calabacín y de zanahorias
  • Cubrir el fondo de una fuente de horno con la cebolla y disponer encima las  láminas de calabacín y zanahoria enrolladas
  • Añadir  queso rallado y gratinar 10 minutos (si te gusta la verdura más blandita, añade un poco de caldo para que se cocine más en el horno)
  • Antes de servir espolvorear con semillas de sésamo y perejil  picado

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