¿QUÉ LLEVA?
1 lata de espárragos, jamón cocido o pavo, queso bajo en grasa
Salsa: Queso batido 0%, pimienta blanca, nuez moscada
PREPARACIÓN
- Enrolla dos o tres espárragos en una loncha de queso y otra de jamón
- Prepara una salsa mezclando unas cucharadas de queso batido 0% con caldo de la lata de los espárragos. Añade pimienta blanca y nuez moscada al gusto (sal no suele necesitar)
- Cubre los rollitos con esta salsa y gratina. También se pueden tomar fríos
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